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西藏深度全线之旅
来源:本站原创 作者:txtx2 日期:2009年01月17日 访问次数:

线路价格: 1550元/人
发团时间:2009-1-17
行程天数:8天
资询电话:(86)(871)5139438
出 发 地:西藏
目 的 地:西藏
往返交通:BUS



有什么能帮你

合同下载

牛羊肉:藏族人民主要以食牛羊肉和奶制品为主。在牧区一般不食蔬菜,饮食单调,从单一的饮食结构来说,牧区乃至整个西藏都属高脂肪,高蛋白饮食区。众所周知牛羊肉热量很高,这有助于生活在高海拔地区的人们抵御寒冷。有趣的是藏族人民有食生肉的习惯,若到一些牧民或农区家中,你会看到挂到屋内或帐篷内的风干的牛羊肉,你若去这些人家作客,主人会拿出风干的牛羊肉叫你品尝,这种风味只有在高原才能品尝得到。
 

 

  饮料:各种饮料是构成藏族群众营养食品不可缺少的东西。藏族的饮料有酥油茶、甜茶、青稞酒等。酥油茶除与主食糌粑同时食用外,也当作每日食用的饮料。酥油茶与甜茶分别用酥油、牛奶或奶粉加茶叶、盐、白糖制成,酥油茶与甜茶都具有茶的功能。在西藏,用酥油茶待客,是藏民族古老的传统。无论你走进牧民的帐篷,还是农民的泥土小屋,或走亲访友,主人总会打好醇香的酥油茶请你品尝。藏胞出远门,亲友前来送别会献上一条洁白的哈达,敬上一碗酥油茶,祝远行者逢凶化吉,一路顺风。藏族的另一种饮料枣青稞酒是用青稞发酵后酿制而成的,在西藏男女老少都喝此酒,藏族人民在过节前都要酿造大量的青稞酒。从藏历四月到八月,几乎所有的传统节日和非传统节日,宗教节日和非宗教节日,拉萨人都要提上甘甜醉人的青稞酒,到绿茵的草地上,三五成群,搭起各种色彩的帐篷,一边喝着青稞酒,一边尽情歌舞,显示出藏族酒文化的魅力。
 

 

  酥油:在西藏随时随地可以见到酥油。在拉萨的八角街,牧民拿着一块块、一包包的酥油,摆在地上,拿在手上,到处兜售;不论城乡,每个粮油店里,一定断不了酥油的供应;走进每个家庭,柜子里摆的东西可以缺这少那,但不会没有酥油。总之,酥油是每个藏族人时刻不可缺少的食品。酥油是从牛、羊奶中提炼出来的。牧民炼酥油是很有趣的。在牛奶分离器还没普遍使用的西藏牧区,人们提炼酥油仍然是用土办法。牧民妇女将奶汁稍为加温,然后倒入叫做“雪董”的大木桶里,再用力上下抽打,来回数百次,搅得油水分离,上面便浮了一层谈黄色的脂肪质,把它舀起来,灌进皮口袋,冷却了便成酥油。酥油有很高的营养价值。藏族群众,特别在牧区,一般很少吃菜和水果,日常的热量除了肉外,便靠酥油了。酥油的吃法很多,主要是打酥油茶喝,也有放在糌粑里调和着吃;逢年过节,老乡们炸果子、“卡赛”,也用酥油。

D1:拉萨接团,后回酒店入住,签订合同,作高原适应性休息;晚宿拉萨。

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D2:拉萨/中流砥柱/林芝      早◆、中◆、晚◆      宿: * 宾馆  <<450公里约9小时>>
早餐后自行坐车在指定的集合地点集合出发,乘车沿着川藏公路前往林芝,沿途欣赏拉萨河风光、尼洋河风光、海拔五千多米的米拉山、感受西藏的山清水秀。沿途车览邦杰塘草原、太昭古城,参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石,前往参观林芝世界柏树王园林(含);

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D3:林芝/巴松错/拉萨       早◆、中◆、晚◇       宿: * 宾馆    <<550公里约8小时>>
早餐后前往西藏4A级景区“西藏九寨沟”——八松错(含)参观。该湖纯净秀美、群山环抱、气候温和,山顶终年积雪,山腰林海茫茫。参观湖心扎西岛上宁玛派古寺,感受当地奇特的生殖崇拜。下午返回拉萨,车览独特的藏东南原始吊桥风光,壮丽的山川、茂密的森林。午餐可自费享用藏鸡、藏香猪、巴河涟鱼;

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D4:拉萨市内游 (无导游、无车)    早◆、中◇、晚◇       宿: * 宾馆
上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫(含);午餐后参观距今1350多年历史的大昭寺(含),后游览八廓街,位于拉萨老城区的中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。在此可观看转经的佛教信徒,购买各式具有浓郁民族特色的手工制品;

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D5:拉萨/羊卓雍错/日喀则     早◆、中◆、晚◆      宿: * 宾馆    <<350公里约7小时>>
早餐后自行坐车在指定的集合地点集合出发,途经西藏三大圣湖之一——羊卓雍错,站在海拔4800米的冈巴拉山口远眺宁金抗沙峰和俯瞰蓝天雪山倒影构成的变化无穷、五彩斑斓的圣湖景观。后乘车抵达历世班禅驻锡地,后藏的政治、经济和文化中心即西藏第二大城市——日喀则;

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D6:日喀则/拉萨              早◆、中◆、晚◇      宿: * 宾馆   <<280公里约5小时>>


早餐后参观历世班禅额尔德尼的主寺——扎什伦布寺(含),它是在一世达赖喇嘛根敦珠巴主持下于1447年修建,寺内供奉有世界最大的镀金佛像——强巴佛,瞻仰十世班禅的灵塔;下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,沿途可观看雅江风光及荒漠的草原、沙丘景观;

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D7:拉萨/纳木错/羊八井/拉萨    早◆、中◆、晚◇     宿:*宾馆   <<500公里,约7小时>>
早餐后自行坐车在指定的集合地点集合出发,乘车前往纳木错(含),游览苍茫辽阔的藏北草原风光,雪峰映衬着草原,牦牛和羊儿在悠闲的吃草。继续行驶至世界上海拔最高的咸水湖——纳木错(H:4178米),抵达湖畔后可尽情摄影拍照,远眺传说中与纳木错是一对夫妻的念青唐古拉山主峰(H:7117米),湖光山色,交相辉映。返程参观我国最大的地热田——羊八井(含),特别安排羊八井地热高原温泉浴(自理),洗去一身的疲惫,在皑皑雪山脚下海拔4200多米的温泉池中嬉水目前全世界独此一家,享受雪山高原的另类感受,后返回拉萨;

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D8:拉萨返程    早◆              

   ◆ 表示含餐    ◇表示不含餐

费用包含:
费用不包含:接机送机另加300元/趟 
 

气 候:年平均气温为8度左右
  民 族:西藏是以藏族为主体的民族自治区,其他还有汉族、回族、门巴族、珞巴族等。未识别民族有夏尔巴人和僜人,其人数较少,只有2000余人。
  旅游特色:独特的地理环境造就了独一无二的雪域风光。
  西藏简介:西藏既有独特的高原雪域风光,又有妩媚的南国风采,而与这种大自然相融合的人文景观,也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力。至今,还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离,也正由于距离的产生,才使西藏的一切具有了观赏价值。
  西藏自治区是中华人民共和国的五个民族自治区之一,成立于1965年9月1日。
  西藏自治区位于中国的西南边疆,青藏高原的西南部。它北与新疆维吾尔自治区和青海省毗邻,东连四川省,东南与云南省相连,南边与西部与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国接壤,形成了中国与上述国家全长近4000公里的边境线。全区土地面积为122万多平方公里,约占全国总面积的12.8%。

 

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